Η συστηματική και σωστή στοματική υγιεινή είναι από τα πιο σημαντικά πράγματα για τα δόντια και τα ούλα σας. Τα υγιή δόντια όχι μόνο σας κάνουν να φαίνεστε και να νιώθετε καλά, αλλά σας επιτρέπουν και να τρώτε και να μιλάτε σωστά. Η καλή υγεία του στόματος είναι σημαντική για τη συνολική ευεξία.
Απαραίτητο το φθόριο
Είναι γνωστό εδώ και πολλές δεκαετίες ότι το φθόριο είναι ό,τι καλύτερο για τα δόντια μας επειδήεμποδίζει τη δημιουργία τερηδόνας και τα δυναμώνει. Η πραγματικότητα, όμως, είναι τελείωςδιαφορετική: ουσιαστικά, η κατανάλωση φθορίου στη φυσική μορφή του είναι αδύνατη, επειδήβρίσκεται πάντοτε συνδεδεμένο με άλλα στοιχεία όπως ασβέστιο ή νάτριο τα οποία είναι γνωστά ως«φθορίδια». Από μελέτες που διεξήγαγαν Αμερικανοί επιστήμονες πριν από 50 περίπου χρόνια,διαπιστώθηκε ότι τα φθορίδια έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία των δοντιών, ενισχύουν τηναδαμαντίνη (σμάλτο), και προλαμβάνουν την τερηδόνα.
Πρόσφατα, ωστόσο, έχουν προκύψει συζητήσεις σχετικά με το γεγονός ότι το φθοριούχο νάτριο, τοοποίο αποτελεί συστατικό σε όλες σχεδόν τις οδοντόκρεμες, στην πραγματικότητα είναι τοξική ουσίαη οποία όταν καταναλώνεται σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στην υγείατου ανθρώπου, όπως αύξηση των πιθανοτήτων εμφάνισης καρκίνου, ορμονικές διαταραχές,επιπτώσεις στην καρδιαγγειακή υγεία, πρόκληση κόπωσης, αύξηση του σωματικού βάρους καιτριχόπτωση.
Προσοχή στα παιδιά
Επιπλέον, η υπερβολική πρόσληψη φθορίου μπορεί να προκαλέσει οδοντική φθορίωση η οποία έχειαρνητικές συνέπειες για την εμφάνιση των δοντιών. Μία από τις πιθανότερες αιτίες που τα παιδιάυποφέρουν συχνά από φθορίωση είναι επειδή, παρά το γεγονός ότι τα συμβουλεύουμε για τοαντίθετο, καταπίνουν στα κρυφά την οδοντόκρεμα καθώς τους αρέσει η γεύση της.
Ωστόσο, παρόλο που οι εμπειρογνώμονες του κλάδου υποστηρίζουν ότι η ποσότητα του φθοριούχουνατρίου που περιέχουν οι οδοντόκρεμες υπολογίζεται με μεγάλη προσοχή ώστε να μην προκαλείκαμία βλάβη εφόσον χρησιμοποιείται σωστά, πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να ανησυχούν ότι ημακροχρόνια χρήση μιας οδοντόκρεμας που περιέχει τοξικές ουσίες, και η οποία χρησιμοποιείταιεπίσης από τα παιδιά μας, μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμες βλάβες στην υγεία.
Καλό και κακό φθόριο
Προκειμένου να ικανοποιήσουν τις απαιτήσεις των καταναλωτών για υγιεινές οδοντόκρεμες,ορισμένοι κατασκευαστές έχουν αρχίσει να παράγουν οδοντόκρεμες χωρίς φθόριο, δηλ.οδοντόκρεμες που δεν περιέχουν το επιβλαβές (αν και σε αβλαβείς δόσεις) φθοριούχο νάτριο. Ηεταιρεία αγιουρβεδικών καλλυντικών Himalaya προσφέρει μια τελείως διαφορετική λύση – τηνοδοντόκρεμα Dental Cream η οποία περιέχει μεν φθόριο αλλά σε διαφορετική μορφή – φθοριούχοασβέστιο. Σε αντίθεση με το φθοριούχο νάτριο, το φθοριούχο ασβέστιο είναι μια ένωση φθορίουφυσικής προέλευσης, που προσφέρει τα ίδια ακριβώς αποτελέσματα – ενισχύει το σμάλτο καιβοηθάει τα δόντια να μένουν υγιή. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι απορροφάται από τονοργανισμό σε πολύ μικρότερο βαθμό και δεν δημιουργεί δυνητικούς κινδύνους για την υγεία όπως τοφθοριούχο νάτριο.
